골다공증에 좋아요!

야콘은 골다공증의 예방과 개선에 좋습니다. 칼슘과 마그네슘이 풍부한 야콘은 갱년기 여성분에게도 좋습니다.

혈압이 높은 분에게 좋아요!

혈압을 낮추어 주는 것은 야콘의 효능 중 가장 좋은 효능이라고 말할 수 있습니다. 야콘에 함유되어 있는 미네랄 및 칼륨이 체내의 나트륨 밸런스를 맞춰주어서 혈압을 낮춰 주는 효과가 있답니다.

만성 변비에 좋아요!

식이섬유는 장내의 비피더스균의 양을 증가시켜서 만성 변비를 치료해주는 데, 이 성분이 야콘에 풍부하게 들어있어서 야콘의 효능을 뛰어나게 합니다. 또한 면역력을 강화시켜주는 것도 야콘의 효능 중 하나랍니다.^^

동맥경화 예방에 좋아요!

동맥경화 예방은 야콘의 주 된 효과로 알려져있습니다. 야콘에는 폴리페놀이 풍부하여 사람의 몸에 유해한 콜레스테롤의 수치를 낮추어주어, 동맥경화의 위험으로부터 여러분을 지켜드린답니다.